投稿日: 2009年11月15日2021年12月30日 投稿者: t_nary冷凍しておくと便利なもの 生ラーメン・生そば (うどんは加ト吉の冷凍うどん) キノコ類 納豆 ごはん (一度にたくさん炊いて一膳分ずつジップロックコンテナーみたいなやつに入れて冷凍.そのままチンして食べれば茶碗いらず) さつま揚げ 生タイプのソーセージ